Lifestyle

Makanan yang mampu menaikkan stamina saat berpuasa – Saat sedang menjalankan ibadah puasa tubuh kita seringkali terasa lemas. Hal ini  biasanya disebabkan karena kita tetap harus menjalankan aktivitas seperti biasa, sementara ada asupan energi yang berkurang pada saat kita berpuasa.  Agar hal ini tidak terjadi, memilih makanan yang tepat pada …

Mengikuti perkembangan mengenai penyebaran Covid-19 dan cara pencegahannya, membuat saya tertarik pada beberapa artikel yang menjelaskan bahwa bersepeda dan joging dapat memberikan dampak positif dalam hal pencegahan penyakit Corona. Lalu timbul pertanyaan berikutnya, bahwa apakah ini fakta? atau hanya sebuah berita yang salah informasi? Hal ini sempat menjadi diskusi diantara …

Negara Indonesia telah sejak lama dikenal memiliki banyak sekali berbagai resep obat herbal tradisional yang dimiliki turun-temurun dari generasi ke generasi. Beberapa resep tradisional ini mungkin sudah hampir ditinggalkan dan dilupakan sebelumnya, namun saat ini ada beberapa resep herbal tradisional yang justru semakin populer karena diyakini mampu memberikan manfaat dalam …

Beberapa waktu lalu saya dan teman saya sempat ngobrol-ngobrol mengenai manfaat buah kersen terutama untuk penderita asam urat. saya penasaran dengan kandungan dan manfaat yang dikandung oleh buah karsen yang juga dikenal dengan nama cherry afrika ini,  apakah benar mampu untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh? akhirnya saya mencari …

Manfaat Madu Hijau – Seperti yang kita ketahui, madu memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita. Dan salah satu manfaat madu yang sangat bisa dirasakan adalah bagi mereka yang menderita sakit maag. Bagi Anda yang pernah merasakan sakit lambung, tentunya tahu kan bagaimana tidak enaknya kondisi perut dan seluruh tubuh …

Diet memang bukan merupakan suatu hal yang mudah, terkadang banyak orang yang melakukan diet dengan cara yang salah dan malah menyiksa tubuh, ikuti 6 strategi tips diet ini agar badan sukses dan menjadi ideal tanpa harus merasa tersiksa. 6 tips diet sehat tanpa menyiksa diri sendiri :  1. Kurang menu …

Penyakit asam urat atau yang juga disebut GOUT secara umum adalah kondisi dimana tubuh mengalami kelebihan atau kekurangan kadar asam urat di dalam plasma darah. Bagi yang mengalami gejala penyakit asam urat ini, disarankan agar menghindari mengkonsumsi beberapa makanan ini agar tidak memicu rasa sakit akibat asam urat yang kambuh. …